Top

Mama zorgt

Mama zorgt | Een ander ( zon) licht op niet insmeren

Hoe schadelijk is zonnebrand en hoe geweldig mooi onze zon! Het is weer warm en zonnig. En het wordt alleen maar warmer! Als ik de berichten moet geloven krijgen we een van de heetste zomers ooit.. Maak je borst maar nat. Of beter nog: smeer ‘m in!  De synthetische factor 50 wordt al uit de kast gehaald.. De zon is eng, van de zon krijg je huidkanker. Dat weten we allemaal toch?  Maar wat als nou eens exact het omgekeerde waar is?  De zon is gezond, voorkomt huidkanker en werkt daarbij preventief voor meerdere vormen van kanker! Om te beginnen blijk uit onderzoek dat er meerdere variabelen in het spel zijn in de ontwikkeling van huidkanker, met als meest belangrijke factor een vitaminetekort. Bij een vitaminetekort verbrand je veel sneller bij blootstelling aan de zon....

Hoe schadelijk is zonnebrand ...

Read More

Géén soda-badjes bij acute wonden

Badjes met huishoudelijke reinigingsoplossingen zoals Biotex, Badedas of soda worden ontraden voor behandeling van acute wonden. Je weekt hiermee de wond in chemicaliën en in je eigen bacteriën. Hierdoor is de kans op infecties alleen maar vele malen groter. Tevens verweek je de wondranden die je juist nodig hebt voor genezing. Helaas wordt dit advies nog heel geregeld gegeven.  Alleen vuile open wonden hoeven gereinigd te worden; bij niet-vuile wonden geeft reiniging alleen maar extra schade. Ook schuimverbanden met NSAID’s doen meer kwaad dan goed, en zijn nog duur ook. Spoelen onder stromend water volstaat.  Bron: Nederlands Huisartsen Genootschap, 8 mei 2017 en Nederlandse Vereniging van Heelkunde  ...

Badjes met huishoudelijke rei...

Read More

Mama zorgt |Angst omzetten in vertrouwen – Hoe versterk je je immuunsysteem?

Het lijkt wel of we vergeten zijn waar ons lichaam toe in staat is. Ons lichaam wilaltíj́d de balans herstellen en weet ook hoe dit moet. Het is belangrijk dat wij het lichaam ondersteunen en zorgen voor dejuiste omstandigheden. Maar waarmee geef je je lichaam, op een natuurlijke manier, nou net even dat extra steuntje in de rug? Met de liefdevolle input van From Nature to Love kwam dit informatieve overzicht tot stand. Doe er je voordeel mee!  ...

Het lijkt wel of we vergeten ...

Read More

Mama zorgt | kruiden voor tijdens en na de bevalling

Frambozenblad en Vrouwenmantel Ik had er al eens eerder over gelezen en tijdens mijn wekelijkse bezoekje aan de natuurwinkel kwam ik aan de praat met een van de medewerkers, welke mij ook veel nuttige informatie gaf over kruiden voor tijdens en na de bevalling. Ik deel ze graag met jullie!  Frambozenblad bereid je baarmoeder voor op de bevalling. Frambozenblaadjes kennen een lange traditie voor gebruik tijdens de zwangerschap. Het helpt niet zozeer om de bevalling op te wekken, maar om je baarmoeder op een positieve manier voor te bereiden op de bevalling. Het zou een goede uitwerking hebben op het spierweefsel waardoor het je baarmoederspieren versterkt en ontspant zodat je goede en efficiënte weeën krijgt. Je baarmoeder raakt in goede conditie en de...

Frambozenblad en Vrouwenmante...

Read More

Mama zorgt | Heerlijke natuurlijke bijenwaszalf van Saar

Hoe heerlijk is deze bijenwas zalf van Saar! Extracten van roos en propolis  zijn bekend vanwege hun bijzondere eigenschappen om een ongelukkige huid te te verzachten. Natuurlijke ondersteuning bij huiduitslag, eczeem, droge huid, jeuk, rimpels en littekens.   Goed voor de hele familie! Ingrediënten van bijenwaszalf: zoete amandelolie, bijenwas, propolisextract, rozenbottelzaadolie, etherische lavendel en roos. ...

Hoe heerlijk is deze bijenwas...

Read More

Mama zorgt | Hoe emoties je ziek maken

Wist je dat emoties je ziek kunnen maken? Wij ondervinden nu aan den lijve met een van onze kinderen wat verdriet met hem doet. Hoe hij het benauwd krijgt als hij alles wat er gebeurt geen plekje kan geven. Hoe hij van links naar rechts gaat in zijn emoties. Hoe machteloos we staan en hoe graag we hem willen helpen… Leef bewust 💚 ...

Wist je dat emoties je ziek k...

Read More

Mama zorgt | Buikwikkels

Ik zocht voor mijn extreme denkertje; warmte en een ontspanningsmomentje voor het slapen gaan. Een steuntje in de rug om zijn hoofdje leeg te maken, hem naar zijn buik te kunnen brengen. Hem bewust te maken van zijn ademhaling en hem warmte te ervaren die hem rustig maakt. Ik vond: buikwikkels van de Wikkelfee En wat vindt hij het heerlijk! Na een bad leg ik hem lekker bij ons op bed en wikkel hem in. Hij ontspant onmiddellijk en het lukt hem om al zijn gedachtes van de dag los te laten en met een leeg hoofdje te gaan slapen. ❤️ *Wikkels zijn inzetbaar, voor kleine en grote kindjes, als oeroude wikkeltherapie en te gebruiken bij buikklachten, hoesten, niet slapen, koorts, gewrichtsklachten, keelpijn...

Ik zocht voor mijn extreme de...

Read More

Mama zorgt | (in)slaap problemen?

Probeer eens deze meditatie voor de kleintjes. Onze schatjes zijn vaak in de avond, vlak voor het slapen gaan, druk in hun hoofdjes met de verwerking van de dag, van alle prikkels.. En dan is het soms best moeilijk om in slaap te vallen. Sinds een tijdje luisteren we iedere avond naar de “ Regenboogtrap”. De regenboogtrap brengt ons, op een hele toegankelijke manier, in de wereld van “kinder meditatie”. De kleuren van de regenboog worden benoemd met de daarbij behorende emoties. Ze worden stapje voor stapje rustiger en vallen daarna heel rustig in slaap. ...

Probeer eens deze meditatie v...

Read More

Mama zorgt | Truffelolie – afschermolie

Turfolie wordt ook wel "afscherm-olie" genoemd. Behalve dat het je afschermt / beschermt, voel je ook je eigen grenzen beter, zowel naar buiten toe als naar binnen toe. Naar twee kanten werkzaam dus. Je eigenheid krijgt meer rust, zonder te veel storing van prikkels. Je komt bij je eigen energie en warmte. bij HSP, hooggevoeligheidprikkel- en indrukgevoelige kinderen en volwassenengevoeligheid voor magnetische stralinggevoeligheid voor weerswisselingengevoeligheid voor pijnenbij kwetsbaarheidgevoeligheid voor stressweldoend in de oncologische en palliatieve zorg Gebruik: 1-2 dgs partieel inwrijven, bv 's morgens. Borststreek, bovenarmen. 1-3 wk totaal inwrijving, aansluitend 1 uur rusten in pakking 1-3 wk in bad, aansluitend 1 uur rusten Turfolie van Wandil is een product uit de biologische dynamische landbouw, vrij van chemische en synthetische geur-, kleur- en conserveermiddelen, en te...

Turfolie wordt ook wel "afsch...

Read More

Mama zorgt |Gember; jouw EHBO kit

Gember is je EHBO-kit in wortelvorm. Goed bij griep en verkoudheid, bij ontstekingen, misselijkheid en hoofdpijn. Een pukkeltje? Plakje gember erop verricht wonderen! Verkouden? Zodra de eerste nies zich aankondigt, is het tijd om je eigen gember brouwsel te maken. Hoe doe je dat? Schil een stuk verse gember ter grootte van een duim, snijd deze in plakjes en leg het in een pan. Giet hier een halve liter kokend water op en breng aan de kook. Laat het 10 min pruttelen met de deksel op de pan en gooi alles door een fijne zeef. Knijp een citroen uit en voeg het sap toe aan je thee. Eventueel kun je hier nog een schepje biologische honing aan toe voegen....

Gember is je EHBO-kit in ...

Read More